si te pasa esto:
☑️ Te sentís atrapado en los mismos patrones una y otra vez.
Sabés qué es lo que querés cambiar, pero por más que lo intentás, terminás haciendo lo mismo. Es como si algo más fuerte que vos te llevara a reaccionar siempre desde el mismo lugar.
☑️ Te autosaboteás sin saber por qué.
Cuando estás a punto de dar un paso grande, surge el miedo, la procrastinación o las dudas. Querés avanzar, pero hay una parte tuya que frena el proceso sin que puedas controlarlo.
☑️ Sabes que tenés mucho potencial, pero no lográs confiar del todo en vos.
Sabes que estás destinado a grandes cosas, pero la idea de ser un impostor te da vueltas en la cabeza y la vocecita interna que te dice que «no sos suficiente» sigue ahí. Y aunque racionalmente entendés que no es verdad, lo sentís así.
☑️ Tus emociones se descontrolan y afectan tus decisiones.
Situaciones, creencias y emociones del pasado que parecían superadas vuelven a aparecer en momentos clave y afectan tu presente.
☑️ Sentís que hay una barrera invisible que te separa de la vida que querés.
Has probado de todo: libros, cursos, eventos, disciplina, voluntad… pero sentís que hay algo que no termina de desbloquearse. Te frustra saber que podrías estar viviendo mejor y no entendés por qué no podés lograrlo.
Tenés que saber esto:
Tu bloqueo se debe a la forma en la que tu cerebro almacenó ciertas experiencias específicas de tu pasado que ahora te impiden avanzar. NECESITÁS RESETEARTE Y EMPEZAR DE NUEVO.
intentás CAMBIAR, pero no podés...
Has escuchado muchas veces la frase: “Para obtener resultados diferentes, hay que hacer cosas diferentes”.
Pero, ¿qué pasa cuando por más que ponés todo de vos para hacer algo distinto, simplemente no podés?
Cuando hay un trauma, ni toda la fuerza de voluntad del mundo es suficiente. Literalmente tu cerebro no te deja actuar diferente.
¿Qué es un trauma y cómo afecta tu vida?
Tiene buenas intenciones, obvio.
Pero, por intentar cuidarte, tu cerebro sigue reaccionando como si el trauma estuviera ocurriendo y eso también te genera problemas…
ok. ¿y CÓMO SOLUCIONARLO?
Afortunadamente para nosotros, en Nueva York existió una mujer llamada Francine Shapiro que, en el año 1987, creó EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimiento Ocular), una terapia que permite reprogramar tu cerebro para que pueda desbloquearse y responder a los eventos de otra manera.
A través de la estimulación bilateral de tu cerebro, permite que procese los eventos responsables de tus bloqueos y los archive de una forma que no solo no te limiten sino que además te potencien.
Esto significa que cuando vuelvas a enfrentarte a un estímulo similar, tu cerebro ya no reaccionará como si estuvieras reviviendo el trauma. Responderás de una manera equilibrada, lógica y alineada con quién sos hoy.
Así que, para sacarle un poco de peso a esas ideas de que «no sos suficiente» o que «sos un impostor», te digo que ninguna es ciertas. Si las seguís pensando es solo porque tu cerebro quedó bloqueado. Y no es tu culpa.
Tu cerebro solo está siguiendo una programación antigua. La buena noticia es que esa programación se puede cambiar.
Con EMDR, podés eliminar las respuestas automáticas que te limitan, RESETEARTE y finalmente tomar el control de tu vida.
¿QUÉ ES EMDR?
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es un abordaje terapéutico creado por la psicóloga norteamericana Francine Shapiro diseñado para reprocesar y desbloquear experiencias traumáticas que siguen afectando tu vida.
No se trata simplemente de recordar el pasado para resignificarlo, sino de liberar la carga emocional que quedó atrapada en tu sistema, permitiéndote reaccionar y actuar desde el presente, en lugar de repetir patrones automáticos.
¿CÓMO FUNCIONA?
EMDR utiliza estimulación bilateral (movimientos oculares, sonidos o toques alternos) para acceder a las zonas del cerebro donde se almacenan los recuerdos no procesados que hoy te limitan.
Esto permite que tu mente reorganice la información de manera saludable, liberándote de las emociones, creencias y respuestas automáticas que te han estado frenando.
Es como RESETEAR tu cerebro para que puedas responder a la vida desde tu verdadero potencial, y no desde las heridas del pasado.
¿ES UN PROCESO RÁPIDO?
Sí, es un proceso rápido.
Dependiendo de la complejidad de lo que se trabaje, los resultados pueden sentirse en pocas sesiones, ya que la mente no solo comprende el cambio, sino que lo experimenta de forma profunda y real.
Es un proceso eficaz que va directo a la raíz del problema y lo resuelve rápidamente.
¿EL CAMBIO LOGRADO SE MANTIENE?
Sí. Cuando el cerebro procesa correctamente un recuerdo traumático, este deja de activarse como una amenaza en el presente.
Una vez que el cambio ocurre a nivel neurológico, no hay vuelta atrás: las respuestas automáticas que antes te limitaban desaparecen y comenzás a actuar desde un lugar de seguridad y confianza.
No es un alivio temporal, es una transformación definitiva.
¿CUÁL ES LA MODALIDAD DE LAS SESIONES?
Las sesiones son virtuales.
Cada encuentro tiene una estructura estratégica en la que exploramos lo que necesitás trabajar, aplicamos la estimulación bilateral y aseguramos que tu cerebro integre el cambio de manera efectiva.
El proceso está diseñado para brindarte resultados reales sin necesidad de terapia interminable.
SE TRABAJA CON LAS 3 DIMENSIONES TEMPORALES
En EMDR no solo se trata de sanar el pasado, sino de transformar tu presente y proyectar tu futuro.
Trabajamos con:
• El pasado, para desactivar los traumas y bloqueos que limitan tu vida.
• El presente, para ayudarte a responder de manera alineada con quien realmente sos y lo que realmente querés.
• El futuro, para que puedas visualizarte sin esas limitaciones y avanzar con confianza radical hacia tus objetivos.
¿por qué emdr es más efectivo que las terapias tradicionales?
El trauma no se aloja en las zonas del cerebro que corresponden al lenguaje ni al razonamiento lógico. Aunque puedas hablar o entender racionalmente lo que te pasó, eso no significa que tu cuerpo y tu sistema nervioso lo hayan procesado.
Los recuerdos traumáticos quedan almacenados en áreas más primitivas del cerebro, como la amígdala y el sistema límbico, que controlan las respuestas automáticas de supervivencia: lucha, huida o parálisis. Es por eso que, aunque hables mil años sobre lo que te pasó o intentes cambiar con lógica y fuerza de voluntad, seguís reaccionando de la misma manera cuando enfrentás ciertas situaciones.
Las terapias tradicionales trabajan principalmente desde el lenguaje y la introspección, lo que significa que podés pasar años analizando lo que te sucede sin que accedas a las zonas del cerebro que realmente lo procesan y lo dejan atrás.
EMDR es efectivo porque accede directamente a esas áreas donde el trauma quedó atrapado y permite que el cerebro complete el procesamiento de la experiencia, liberándote de revivirla una y otra vez.
Al activar ambos hemisferios mediante estimulación bilateral, el sistema nervioso reorganiza la información y desactiva la carga emocional asociada al recuerdo, logrando un cambio real y duradero en menos tiempo.
No se trata de hablar sin fin sobre lo que pasó, sino de liberar a tu mente y a tu cuerpo de la programación que te mantiene atado al pasado.
TESTIMONIOS
¿que vas a lograr?
Vas a romper con el ciclo de patrones limitantes para siempre.
Vas a poder dar esos pasos grandes sin que el miedo, la duda o la procrastinación te ganen.
No más reacciones impulsivas desde el pasado: ahora vas a responder desde tu presente consciente.
Esa voz interna que te boicotea va a perder fuerza, y tu autenticidad va a tomar el mando.
Vas a dejar de intentar desde la fuerza de voluntad, y vas a avanzar desde una nueva configuración interna.
A diferencia de otras terapias que requieren largos períodos de tiempo, EMDR ofrece resultados más rápidos. Muchas personas experimentan una mejora significativa en un número relativamente corto de sesiones, lo que hace que esta terapia sea atractiva para aquellos que buscan resultados eficaces sin extender el proceso por años.
HAY ALGO MÁS ALLÁ DE EMDR?
EMDR te permite eliminar bloqueos y reprogramar tu mente para dejar atrás tu pasado, disfrutar tu presente y proyectarte hacia tu futuro de forma renovada, pero mi mentoría CREÉTELA lleva el proceso a otro nivel.
TE MERECÉS VIVIR COMO QUERÉS Y LO SABÉS.
SOLO FALTA QUE EMDR TE RESETEE PARA:
☑️ Soltar lo que no va contigo.
☑️ Volver a vos.
☑️ Dejar atrás tu pasado.
☑️ Comenzar a vivir como sabés que podés vivir.
NECESITÁS RESETEARTE.
Por eso, te ofrezco despejar todas tus dudas mediante una entrevista gratuita, para que puedas comenzar este proceso con absoluta tranquilidad y confianza.
Con un café en mano y una videollamada, nos tomaremos 30 minutos para conocernos y comprobar si estás listo para dar el salto. Iremos directo al punto: ¿Qué te mantiene atrapado en un juego que no es el tuyo? ¿Qué te falta para liberarte? ¿Cómo RESETEARTE te va a ayudar?
